【导读】发育迟缓是指在宝宝在生长发育过程中表现出来的速度放慢或是顺序异常等现象。据了解，宝宝发育迟缓的发病率在6%~8%之间，而体格、运动和智力发育都会有一个标准范围，大幅度低于标准范围就可能是宝宝成长太慢了。不过，合理有效的训练方法可以帮助宝宝迎头赶上哦！
要真正预防胎儿发育迟缓，最好从备孕期开始，改变不良生活习惯，加强身体调理和营养补充。当然，怀孕期间，孕妈妈更要掌握正确的预防方法与合理的营养补充方法，避免因自身状况对胎儿产生不利影响。那么孕妈妈如何正确补充营养？如何预防胎儿发育迟缓？以下分享3种有效方法，各位孕妈妈不妨用心记下。
1、适量补充维生素
在孕期所需营养中，维生素是其中极为重要的组成部分，然而，孕早期（尤其是在妊娠的前12周）过量服用维生素则会导致胎儿出现不良后果，例如，过量摄入维生素A可导致出生缺陷，过量摄入维生素B6会导致维生素B6依赖症，过量摄入维生素C会导致流产，而过量摄入维生素D则会导致胎儿大动脉和牙齿发育出现问题等。
2、改掉不良习惯
吸烟、喝酒、吃成瘾药物，是导致胎宝发育迟缓的重要原因，所以，从胎宝的健康着想，有不良习惯的孕妈妈要彻底改掉坏习惯，并养成三餐规律，作息规律，多吃新鲜蔬果，多吃高蛋白食物的好习惯。
3、保持定期检查
妊娠期间，胎宝出现发育迟缓将难以逆转，但保持定期产检却能跟踪胎宝在宫内的发育情况，并尽早发现病症，以防万一。胎宝一旦检测出病症，医生会根据怀孕的整体情况、病史、胎儿发育迟缓的严重程度及孕妈对治疗的期望和耐受性，制定有针对性的治疗方案。
除躯体生长发育迟缓外，主要表现在智力发育迟缓。表现在智商低于同龄正常儿，生后4～9个月即可出现。重型者智商低于50，语言发育障碍尤为明显，这些表现提示大脑发育障碍。
患儿生长发育迟缓
2、
语言能力发育迟缓该怎么办呢？主要对语言进行特殊训练。表达型语言障碍者预后良好。不经治疗也能随年龄增长逐渐获得语言能力,但早期干预仍然是必要的。语言训练的重点是模仿他人讲话，父母最好也参与训练。感受性语言障碍者，重点在于训练患儿对语言的理解、听觉记忆及听觉知觉等方面的能力，专门训练后语言能力可有不同程度的恢复，但预后仍较差。对伴有心理行为障碍者要采用行为疗法矫治，同时伴以支持性心理治疗。无特效治疗药物，对伴有注意力障碍者可给予中枢兴奋剂以改善注意力。
感受性语言障碍的儿童口头语言的理解和表达均差。儿童不能理解简单的指令，不能根据语言要求指出或拿到某种物品。这类患儿能听到声音，但对语言却不理解，给以手势、表情时有反应。听力检查虽有轻度听力减退，但与临床上所见到的，对语言的毫无反应极不相称。电测听检查的听力曲线常很不稳定，波动大。
优生科学家在实验中发现，如果胚胎期营养不良，则脑细胞的数量只有优秀儿脑细胞数量的82%，而且胎儿期如果营养不良，即使出生后营养得到改善，智力仍然难以恢复，如果长期营养不良，大脑、小脑或脑干都远落后于优秀婴儿，相当于优秀儿的1/2—3/4。