一般来说，男女老少都不能从产前准备改变，但如果产前准备不好，肯定会影响胎儿的健康。
在备孕期间有助于备孕的碱性食物是以含有钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，这些物质在体内最终的代谢产物常呈碱性，所以被称为碱性食物。包括：白菜、米、柿子、薄肠、胡萝卜、黄瓜、麦、菠菜、板栗、饼干、卷心菜、芋头、牛肉、生菜、花生、猪肉、金枪鱼、鸡肉、奶酪、面包、核桃、白糖等。
虽然碱性食物吃多了可以帮助女性身体呈偏碱性的状态，利于男性Y染色体精子存活，但并不意味着备孕期吃了碱性食物后，女性就一定能够怀上男宝宝。而且备孕期女性需要讲究营养均衡，女性如果光吃碱性食物，不注重食物营养搭配，女性容易出现营养不良的问题。
通过调节备孕时期的饮食，多吃碱性食物有利于女性受孕，这种说法从医学角度看并不科学，身体酸碱度在一定的范围内身体才正常。因为人体的PH值是基本恒定的，很难仅仅通过某一类食物就能改变人体的PH值。仅仅食用碱性食物而不吃酸性食物，很容易因为食物单一而营养不良。因此，建议女性朋友不要为了胎儿的性别而乱吃东西。
增高：见于碱中毒、频繁呕吐、泌尿系统感染、服用重碳酸盐药等;
降低：见于痛风、糖尿病、酸中毒、慢性肾小球肾炎等。香港哪家代孕医院
碱性磷酸酶是广泛分布于人体肝脏、骨骼、肠、肾和胎盘等组织经肝脏向胆外排出的一种酶。那么骨碱性磷酸酶偏高是怎么回事？
由于骨组织中此酶亦很活跃。因此，孕妇、骨折愈合期、骨软化症。佝偻病、骨细胞癌、骨质疏松等骨碱性磷酸酶会升高。
如果有条件可以做一下碱性磷酸酶同功酶，或者要求医院用热稳定试验鉴别是来自肝脏还是来自骨骼。
多吃碱性食物会生男孩，从医学角度来说并不准确。因为人体的PH值基本不变，仅靠某一种食物很难改变人体的PH值。另外，孕妇需要更多的营养。如果他们只吃碱性食物而不吃酸性食物，如猪肉、鸡肉、鱼肉等肉类食物，饮食单一容易导致营养不良。所以孕妈妈要注意适量食用酸性食物和碱性食物。
1.碱性蔬菜
莼菜、阿莎丽、莼菜(鱼腥草)、莼菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦科、香瓜、甜瓜(哈密瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带、莲藕、魔芋、慈姑、葛根。荆芥、大白菜、圆白菜、猴头菇、黑木耳、荠菜、银耳、红薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头、茶马古、山药、洋葱、大葱(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、香菜。
2.碱性食用药材
石斛、芦根、菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子、黄精、天麻、党参、茯苓、甘草、何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术和肉桂。
3.碱性水果
猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、菱角、梨、枇杷、橙子、柑橘、罗汉果、苹果、葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(龙眼)、橙子、荔枝、柠檬、桃子、樱桃、芒果。
4.碱性坚果
大豆，栗子和杏仁。
5.碱性饮料
茶、酒、豆浆、牛奶、蜂蜜、咖啡。
酸性食物什么样的，人类食物可以分为酸性食物和碱性食物?判断食物的酸碱性不是根据人的味觉，也不是根据食物溶于水的化学性质，而是根据食物进入人体后产生的最终代谢产物的酸碱性。食物成分的97%是碳、氮、氢、氧，其代谢产物大部分是酸性的，包括盐酸、磷酸、乳酸、脂肪酸和胆固醇酸。
营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、米、面、油、糖都是酸性食物。通俗的观点来看，酸性食物有以下几种：
1.淀粉;
2.动物食品;
3.甜食;
4.精制加工食品(如白面包等。);
5.油炸食品或奶油;
6.豆类(如花生)。
常见的酸性食物包括：
1.强酸性食物：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、墨鱼等。
2.中酸性食物：火腿、培根、鸡肉、金枪鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
弱酸性食物：白米饭、花生、啤酒、葡萄酒、油炸豆腐、紫菜、蛤蜊、章鱼、泥鳅。