女性排卵后，若是卵子没有和精子结合，会直接消失，若是想要完成受孕过程，首先要解决的问题就是让精子和卵子相遇，而相遇的首要条件就是卵子得保持活性，只有在卵子存活时间内同房，女性的受孕能力才会更高，而卵子的活性和时间成反比，时间越久卵子的存活能力就越弱。
受孕是一个复杂的生理过程，要想成功受孕，则必须具备以下条件：卵巢排出正常的卵子；精液正常并含有正常的精子；卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵；受精卵顺利地被输送进入子宫腔；子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。这些环节中有任何一个不正常，便会阻碍受孕。
因此，要在排除没有阻碍受孕条件的情况下，首先抓好受孕时机。正常男子的精子随时都在生成，每日都可排出，一个健康的男子，每秒钟能生成1000多个精子，每天能制造出一亿多个精子。比起男子来，女性生产的卵子数就少得可怜了，正常女性每个月仅发育成熟一个卵子，一年排出成熟的卵子约12个，即有12次左右的机会受孕。因此，准确抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳时机。
其次，要采取易受孕的同房姿势。医学界认为，受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为妇方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样射出的精液积聚于宫颈口附近，形成一个精液池，宫颈口正好浸在池内，这样就有利于精子向子宫内伸动。
从卵巢排出卵子的时候，就已经开始计算卵子的存活时间了，如果此时有能影响卵子存活时间的因素存在，那么卵子的活性就会更快降低，但是卵子存活期间内的受孕能力不是一开始就降低的，根据分析，卵子在输卵管中等待结合精子的时候，往往在15-18小时之间才会到达其功能的巅峰，如果能够精准计算出该时间范围，同房受孕的概率会更高。
卵子存活期内受孕能力会不断减弱
Tips:
在生活中可以通过一些延长卵子存活时间的方法来提高受孕率，所以想要备孕成功，就离不开健康的生活饮食和良好的生活习惯。
除了卵巢本身的因素之外，能够影响到卵子存活时间的原因还包括这些：
1、药物影响：药物通过化学作用会对卵子正常排出的程序造成干扰，一些化学物质会对卵子本身造成伤害;
2、身处在污染的环境下：差的环境不仅是造成卵子质量差的罪魁祸首，同时在影响整个身体的健康水平之后，会降低卵子的存活时间;
3、不良生活习惯和不健康的饮食;
4、内分泌失调：内分泌失调是内在原因的主导，如果内分泌出现紊乱，不仅会影响到卵子存活时间，还可能会引起卵子排出不规律的情况。