【导读】宝宝感冒咳嗽在婴幼儿中可说是较为常见的病症。宝宝感冒，一般都会有一些并发症，咳嗽就是其中一种。一般来说，宝宝感冒咳嗽不严重的话，爸爸妈妈们注意护理好宝宝即可。而除了吃药以外，宝宝感冒咳嗽食疗也是一种很好的治疗方法。
感冒咳嗽不能吃什么?
1、忌生冷
在感冒咳嗽时喉咙很敏感，冷食很容易刺激喉咙，使感冒疼痛。当你生病时，你需要避免所有冷食，特别是冷饮。
一方面，这种食物加剧了喉咙的状况，另一方面，它的健康和安全往往令人担忧。如果感冒是由不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病引起的，那么消化功能就会下降。如果你喝冷饮，不仅会加重病情，还会严重恶化疾病甚至危机生活。
2、忌甜酸食物
酸味的食物会聚合，很难咳出来，导致咳嗽困难。多吃甜食会使炎症难以愈合。当咳嗽严重时，不应该吃西瓜，梨，香蕉，猕猴桃，苹果，香蕉，橘子，葡萄等常见水果！
3、忌香菜
对于感冒和咳嗽的人，必须避免使用香菜。感冒和咳嗽时，我们会有不同程度的气虚，香菜可以有香味。如果在这个时候吃掉它会消耗精神并使精神恶化。感冒和咳嗽的程度。
不仅感冒的人不能吃欧芹，而且同时容易感冒和咳嗽的人也应远离欧芹，以免引起或加重气虚。专家指出，患者产后和愈合后的病情往往都有一定程度的气虚，所以也应该避免芫荽。
4、忌肥甘厚味
中医认为，咳嗽主要是由肺热引起的，尤其是儿童。在日常饮食中摄入更多脂肪和更浓的味道会产生内部热量并加重咳嗽。此外，不应该吃油炸食品。因为油炸食品会加重胃肠道的负担，滋生痰液，使得咳嗽难以愈合。很多人长时间感冒后仍然咳嗽，其实原因其实不是好口，感觉好不禁吃了辛辣的辛辣饮料。在寒冷的过程中，人体的体温会升高，身体的新陈代谢也会增加。，这个时候应该避免吃所有的辛辣食物。
如果辛辣食物刺激细菌感染并侵入气管粘膜，就会形成支气管炎。此时，咳嗽会加剧并形成粘稠的痰，咳嗽会不愈。
5、忌辛辣食物
许多人认为橘子是咳嗽和痰，虽然橘皮确实有缓解咳嗽和痰的作用，但橙肉会产生热量。
6、忌食用橘子
因为感冒和咳嗽是一种外源性疾病，治疗应以疏散为基础。鸭肉是冷的，滋补，蜂蜜，停滞，容易滑倒香肠，猪肉是脂肪，帮助湿痰，移风和潮湿;羊肉温暖，喜欢温暖和温暖，并具有邪恶的缺点。
7、忌食羊鸭猪肉
咳嗽患者在进食这类食物后会增加咳嗽，这与呼吸道的收敛刺激和鱼虾食物的蛋白质过敏有关。特别是对某些鱼和卵过敏的患者应该更加注意避免这些食物。
宝宝面对咳嗽宝宝，可以从三个方面来综合治疗：
1.推拿治疗：宝宝推拿治疗是指通过中医推拿疗法来治疗宝宝咳嗽相关症状。
2.中医治疗：
a.当宝宝出现流清涕，身稍热，咽不适，食欲减时，可服用保元丹、至宝锭等小丸药，每服一丸，每日三次。如果服用一天后，病情加重，即需停药，及时到医院诊治。
.如果宝宝咳嗽是阵发性的干咳、用抗生素无效，伴有咽喉痒、不伴发热，怕冷空气怕烟雾，夜间加重，那就可能是过敏性咳嗽。
c.宝宝低烧，鼻塞流涕，轻咳等，可服用妙灵丹，每服一丸，每日二次。
d.宝宝身热、咽红、声哑，病情较前加重，可加用宝宝清咽冲剂、宝宝感冒冲剂。
e.宝宝突然发热，可用些宝宝清热冲剂。如热度较高，且有高热惊厥史的宝宝，可先用紫雪散。如大便干结可用牛黄清热散一次。
f.对于因感冒，不发烧而咳嗽的患儿，可用儿童清肺口服液、儿童咳液、克咳小儿止咳糖浆、999咳嗽糖浆等治咳糖浆，可控制咳嗽病情的发展。
以上病情不缓解即需到医院请儿科大夫诊治为佳。此外，这些儿科常用呼吸道中成药，不可长期服用，也不可乱用，最好在医生指导下使用。
3.西医治疗：
关键是查清咳嗽的原因才能正确治疗。是呼吸道细菌感染应该用抗生素；是呼吸道病毒感染应该采用抗病毒药物；由于超过2个月的慢性咳嗽的大多数是过敏性咳嗽，应该采用消除呼吸道过敏性炎症为主，如果合并过敏性鼻炎，就可能是过敏性鼻支气管炎，应该脱敏治疗为主。
要想宝宝咳嗽断根，首先就要找到引起宝宝咳嗽的原因。
1.上呼吸道感染引发的咳嗽上呼吸道感染时宝宝的鼻腔黏膜已发炎，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，并还会加重咳嗽。因此，要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续一周仍未见好转，应该尽快带孩子看医生。
2.支气管炎引发的咳嗽应去医院治疗，服用医生开具的宝宝止咳类药物，孩子不能吃太甜或太咸的食物，否则会加剧夜间咳嗽。
3.咽喉炎引起的咳嗽这种情况下家长不可自行在家解决，应及时就医，请医生明确诊断后对症治疗。
4.过敏性咳嗽注意平时尽量不要让孩子感冒，应到医院向医生咨询。对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝，咳嗽应格外注意，及早就医诊治，明确诊断，积极治疗，阻止发展成哮喘。
5.吸入异物引发呛咳吸入异物后父母要鼓励宝宝咳嗽，千万别用手在其嘴里乱抠，以防异物越抠越深，以致把气道完全堵死。如果没有咳出东西，宝宝反复咳嗽或气喘，说明异物已到达下呼吸道，应立即送宝宝去医院及时取出异物。